Sport und Kurse

Yoga und Engpass-Dehnung nach Liebscher & Bracht

Kurse

Ein Hauch Indien im Emmental!

Yoga ist die indische Lehre der körperlichen An- und Entspannung, die Förderung der geistigen Konzentration sowie bewusste Atemübungen.
Unser Kurs paart dies mit den Engpassdehnungen von Liebscher & Bracht. Mit Hilfe der Faszien-Rollmassage und den Engpassdehnungen kannst du die muskulär-faszialen Spannungen langfristig auf einem normalen Niveau halten

Lass den Alltag los, höre in dich hinein und spüre die Möglichkeiten und Grenzen deines Körpers.

Kurszeit

Mittwoch

10.00 – 10.55 Uhr

Abonnemente

10

Eintritte

12 Monate gültig

1/2

Jahres-Abo

6 Monate gültig

1

Jahres-Abo

12 Monate gültig

Einzel

Eintritt

Abonnemente für Lernende / Studenten / IV

10

Eintritte

12 Monate gültig

1/2

Jahres-Abo

6 Monate gültig

1

Jahres-Abo

12 Monate gültig

Einzel

Eintritt

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